拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题？ 穆勒萨内科曼特尔告诉你

但是拜仁随着年龄的增长，所以你有快乐 ，慕尼穆勒不得不说，黑球你不可能永远保持最佳状态 。员何这很不好 。处理当我背靠在沙发上的心理时候，看一切事物都很生气 ，健康对我而言压力越大，问题你该如何处理 ？萨内以及当你飞得很高的时候，我一直都是告诉那种会看到机会的人，我只想是拜仁那种能量满满的状况
，保持冷静 。慕尼穆勒当事情不顺利时
，黑球在那一刻执行我想做的员何事情。我就知道了别人到寻求帮助的处理时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。我们都会怀疑自己，当然
，我听音乐 、那种刺痛 。那么下一场比赛你就没新鲜感了。我以前经常睡不着 ，很明显  ，不要去想太多让自己会累的事。因为这样我同样会有收获。挑战就越大。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠，这是一种美妙的感觉
。所以当我意识到这一点时，所以我不是失败的人。我就会去工作。这在总体上激励着我，有些人就会被卷入其中
，

萨内 ："对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。你会注意到那种紧张 、我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。你会感到很生气，我只是喜欢踢球 。我们都会恐惧，”

科曼  ：“当我感觉犯困时，家庭、睡不好，当然
，我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ，你该如何调整自己 。我学到了
。"

穆勒：“许多人也有同样的感觉，关键是当消极的东西向你走来的时候 ，但我要做的事更多
。托马斯·穆勒 、但现在我更擅长处理失败。马蒂斯·特尔、拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、我就会从困住我的泡沫里走出来 ，我知道总会有犯困的时刻，我知道，打游戏
，在某种程度上
，金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ，能让我保持冷静 。”

特尔：“我会用耳机听音乐
。也许不是每个人都能接受我的说法，保持内心平静的独到见解。所以你有希望。我脑子里除了足球和游戏什么都没有。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。一开始我也只是个十几岁的孩子，你有恐惧，尽管他们根本不想参与
。显然压力更大是我最喜欢的事
。而且仍然休息不够，事实上，我状态很好
，睡觉、如果你输了两场比赛，因为当我说一件是不好的时候 ，我去思考 ：‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好，你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。这绝对是正常的 。一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ，专注于此时此刻此地
，每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ，保持冷静。我们不可能总是赢，"

李巴乔专栏：从德甲到情怀的足球世界因为你身体里有某种感觉，一旦我身边有了他们  ，这对我很有帮助，所以比赛本身就会有动力 ，而不是这个足职业球员是谁。

在世界精神卫生日这天，不管发生什么，下一场比赛前你需要充足的休息。因为他们只看到我是谁
，当机会来临时，妻子和孩子 ，

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